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镇江代孕健康 :孕妇口渴也不能喝的3种水,你了
来源:http://www.evfonh.cn  日期:2019-04-20

  女性在备孕期间直到怀孕后,很长一段时间内都要格外注意自己的饮食习惯,既是为胎宝宝的发育,也是为自己的健康。孕妈一举镇江代孕健康 :孕妇口渴也不能喝的3种水,你了一动都会牵动宝宝的成长,除了要注意什么该吃什么不该吃外,喝的东西也有很多讲究呢。

  

  每个准妈身体素质不一样,代谢速度也就不一样,有的快,有的慢。代谢快的准妈很爱喝水,可能刚喝了一杯水,十几分钟后就又口渴了。多喝水确实对母体和胎儿都有好处,促进血液循环和代谢,同时促进排毒,但是下面这3种水可不要贪杯,危害母体健康,对宝宝也不好:

  

  一种是冰水,即使夏季非常炎热,准妈容易心浮气躁、大汗淋漓,也不要直接喝冰水,这样不仅会让胃火更旺,伤到肠胃,严重的还会引起腹泻,使准妈身体缺水,免疫力会跟着下降,一旦接触病毒,很容易被感染。一种是没有加盖的白开水,可能部分女性倒上水许久想不起来喝,杯子上面没有盖子, 水就一直暴露在空气中。其实白开水温度降至60℃以下的时候,就非常适合细菌滋生繁殖了,被污染的水喝下肚,对母体和宝宝都不好哦。

  

  还有一种是没有煮沸过的泉水。可能不少人觉得山上天然的水源都是干净的,里面含有一些矿物质,即使孕妇喝了也有益身心,其实这种论调不科学。这种水我们可以称为生水,未经高温煮沸,普通人喝了都有可能腹泻,更不用说特殊时期的孕妇。


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